Весь наряд повинен дозволяти досягти максимального результату

Вибрати наряд не так просто, як може здатися. Коли я бачу жінок в спортзалі в футболках, в яких я навіть не лягаю спати, мені просто шкода. Весь наряд повинен дозволяти досягти максимального результату. Він не повинен обмежувати руху, і важливо, щоб він відводив піт. Я вибираю кардіо-костюми Domyos, тому що вони гарного кольору і добре сидять і сидять. Для мене важливо, щоб наряд підходив ідеально. Мої фаворити — це все різновиди футболок Shape, вони дійсно чудові, і з мого боку це не блеф. Хоча мої руки залишають бажати кращого, я часто ношу сорочки без рукавів, які підтримують повний діапазон моїх рухів. Це, звичайно, не означає, що я не потрапив в класику свого жанру, тобто в легінси сальто :). Якщо у нас вже є футболка і відповідні штани, варто подбати про нижню білизну. Тут також домінує Domyos, особливо бюстгальтер Shapebra + з м’якими чашечками. Я вважаю, що це найбільша перевага цього бюстгальтера.

Навушники

Не думаю, що я когось тут здивую, але музика — це найбільша рушійна сила, коли справа стосується тренувань. Якщо у вас є відповідне обладнання, ви можете робити що завгодно, а правильний плейлист не дозволить вам залишити спортзал.

рукавички

Ні, я не про зимові. Я говорю про захисні, які дозволять красивим жіночим рукам зберегти витончену красу без зайвих пухирів.

Годинники / пульсометр

Я відкрито визнаю, що у мене немає пульсометра (поки). Однак це моя наступна покупка, оскільки мені цікаво подивитися, наскільки моє серце реагує на кожен з типів тренувань, які я виконую. Дивись — МКС! Час летить дуже швидко, і при такому ритмі життя потрібна організація. У мене все відраховується до хвилини, тому я можу зробити все вчасно, тому маленький друг зліва від мене завжди вітається.

Стрічка для волосся

Господа, непотрібно (правда, при нинішній моді … :)), а ось дамам … СПРАВЖНЯ ДОСТАВКА! Повторення ваших слів — комфорт перш за все, і якщо ваші волосся стирчить вам в очі або розлітаються в різні боки, я думаю, що це не має нічого спільного з комфортом. Таким чином, гумка для волосся — невід’ємна частина тренування.

Мішок!

Ви повинні все це десь скласти. Для мене, звичайно, максимально можливе, тому що крім того, що я написав тут, я також ношу з собою все добавки, харчування на весь день в університеті і багато іншого — як і належить 100% жінка!

Сподіваюся, цей список дає вам трохи того, що вам потрібно запастися перед тренуванням. Пам’ятайте, що це не визначальний фактор — це речі, без яких я не можу обійтися, для вас це може бути інакше.