Одні підтримують газовану воду, інші захоплюються властивостями води без газу

Одні підтримують газовану воду, інші захоплюються властивостями води без газу і регулярно п’ють її без добавок або урізноманітнюють смак свіжими фруктами. Суперечки про те, яка вода краще або цінніше, в основному стосується її лікувальних властивостей. У той час як деякі стверджують, що газована вода навіть шкідлива для здоров’я, інші стверджують, що бульбашки допомагають організму працювати.

Ми знаємо про властивості води все, тому зібрали для вас найважливіші факти і міфи про газовану воду, які розвіють будь-які сумніви і дозволять відповісти на ключове питання: чи корисна газована вода?

Газована вода — звідки взялися бульбашки?

Газована вода, також звана газованою водою, вперше з’явилася в промисловості ще в 18 столітті в Англії. Газована вода є популярним напоєм у нас в країні. Газований напій швидко втамовує спрагу і добре освіжає, купити газовану воду можна на сайті lemonardo.ru. Якщо ми вирішимо випити освіжаючий напій, газована вода буде кращим вибором. Вода, насичена бульбашками, швидко вгамує спрагу, а бульбашки додають свіжості

Факти і міфи про газовану воду

Міфи про газованій воді, як правило, виставляють її в негативному світлі, а будь-який аргумент на користь бульбашкового напою звучить підозріло. Тим часом, газована вода може позитивно вплинути на травлення, чудово освіжає і має легку сечогінну дію, але не всім слід вживати бульбашки в великих кількостях. Ось найвідоміші міфи про газовану воду і факти:

Міф 1: Газована вода руйнує емаль — така вода через дії вуглекислого газу більш кисла, ніж негазована, але не впливає на ерозію емалі. Щоб вищенаведене твердження було правдою, ми повинні тримати його в роті не менше дюжини хвилин, перш ніж проковтнути рідину. Солодкі газовані напої, безумовно, є великим ворогом нашої емалі, а точніше — завдяки їх високому вмісту цукру.

МІФ 2: Газована може викликати остеопороз, а це значить, що вона шкодить нашим кісткам. Факторами, що викликають виведення кальцію з кісток, є: надлишок натрію і фосфору в раціоні, а також брак магнію і вітаміну D. Всі ці елементи можна знайти в газованій воді, тому варто вибирати воду з низьким вмістом натрію і підвищеною концентрацією магнію і кальцію.