О пользе бокала вина




Алкоголь, конечно, не ассоциируется у нас со здоровым образом жизни, а тем более с потерей веса. Удивительно, но оказывается, что это совсем не так. По мнению исследователей и последним результатам исследований, вино может оказаться очень полезным для здоровья!

Когда вы употребляете бокала вина, вам не нужно испытывать угрызения совести, потому что, по мнению исследователей, пить два бокала вина перед сном может помочь вам сбросить лишний вес.

По данным двух исследований, одного проведенного Washington State University, а другой через Гарвардской Медицинской Школы в 2016 г., polifenol называемый терапевтический, находящийся в красном вине, превращает жировые клетки белого жира в бежевый.

Исследование штата Вашингтон также показало, что ресвератрол является типом антиоксиданта, обнаруженного в большинстве фруктов.

Ресвератрол способен превращать лишний белый жир в активный, сжигающий энергию бежевый жир.

Между тем, исследователи из Гарварда обнаружили в своем исследовании, что те, кто пьют два стакана вина в день, имеют на 70 процентов меньше избыточного веса.
Также считается, что ресевератрол в вине подавляет аппетит, что означает, что вы с меньшей вероятностью отправитесь за полуночной закуской.