Дивовижна користь для здоров’я від печива Oreo




Печиво Oreo є одним з найпопулярніших і найвідоміших брендів печива в усьому світі. Вони відомі своєю фірмовою кремовою начинкою, затиснутою між двома шарами круглого печива з темного шоколаду. Стверджується, що Oreo, який виробляється і поширюється Nabisco, багатонаціональним виробником кондитерських виробів, продається більш ніж в 100 країнах.

Дійсно, його величезна популярність також спонукала Oreo випускатися в широкому асортименті регіональних смаків і варіацій, щоб задовольнити різні смаки того регіону, де продаються Oreos.

Чи замислювалися ви, які переваги для здоров’я печива Oreo?

Використовуються тільки якісні натуральні інгредієнти для приготування класичного чорно-білого печива Oreo. Це невибілена збагачена борошно (складається з пшеничного борошна, ніацину, заліза, вітаміну В1, вітаміну В2, фолієвої кислоти). Також використовують рослинні масла з високим вмістом олеина, корисного для здоров’я.

Які його переваги для здоров’я?

Ось користь для здоров’я печива Oreo:

Oreo містить фолієву кислоту і залізо

Фолієва кислота — це форма водорозчинного вітаміну B, яка надходить з фолієвої кислоти в харчових продуктах, таких як макарони, пластівці, борошно, хліб, випічка, печиво та багато іншого. Фолієва кислота в основному використовується для запобігання захворювань нирок, фолієвої недостатності, анемії, інших неврологічних проблем, таких як втрата пам’яті або хвороба Альцгеймера. Крім цього, фолієва кислота також підтримує правильне біологічне розвиток людського організму, а також виробництво ДНК.

У той же час залізо є важливим мінералом, який дуже необхідний організму для того, щоб мати можливість ефективно транспортувати кисень по всьому організму і, звичайно ж, запобігати дефіцит заліза. Залізо є важливим з’єднанням гемоглобіну або еритроцитів, і недолік еритроцитів дійсно сам по собі є дефіцитом заліза. В цьому випадку по всьому тілу транспортується менше оптимальної кількості кисню, що призводить до швидкої втоми, виснаження, головного болю і втрати енергії.

Oreo містить вітамін B1, вітамін B2, а також вітамін B3

Печиво Oreo приносить багато користі для здоров’я. Вітамін B1 або також відомий як тіамін можна знайти в дріжджах, зернах, бобах, горіхах або м’ясі. Тіамін вважається корисним для лікування поганого апетиту, виразкового коліту або постійної діареї. Тіамін, який також необхідний для правильної переробки вуглеводів, також може використовуватися для підвищення енергії, для зняття стресу або для запобігання втрати пам’яті.

По-друге, вітамін В2 або, іншими словами, рибофлавін — це ще одна форма вітаміну В, яка служить одним з ключів до нормального росту і функціонування клітин, таких як шкіра, слизова травного тракту, клітини крові або мозок. Рибофлавін також можна знайти в джерелах білка, наприклад, в молоці, яйцях, м’ясі або горіхах, а також у зелених овочах.

І, нарешті, вітамін В3 або ніацин важливий для організму в цілому для досягнення хорошого стану здоров’я шляхом підвищення рівня холестерину ліпопротеїдів високої щільності та зниження рівня тригліцеридів і серцево-судинних захворювань. У деяких людей це також знижує ймовірність атеросклерозу або ущільнення артерій. Ніацин може бути отриманий з овочів, птиці, м’яса, морепродуктів або яєць.